Viva Insights - Setting your working hours Tutorial

In this video, you will learn how to set your working hours in Microsoft Insights.
The video covers the steps to input your working days and hours in the app settings, as well as how to schedule a reminder in Microsoft Teams for your virtual commute.
This feature is particularly important for those who work from home, as it helps establish a clearer boundary between work and personal life.
By following these instructions, you will be able to effectively manage your work schedule.

0:43
1013 views

Available in Microsoft365

00:00:02

One of the first steps when starting

00:00:04

with Microsoft Insights is to

00:00:06

input your working hours and set a

00:00:08

reminder time for your sign off.

00:00:10

To do this, go to the app settings

00:00:13

and then to the Work Week menu.

00:00:16

Here you input your working

00:00:18

days and their respective hours.

00:00:22

Next, use the Virtual Commute menu to

00:00:24

schedule a reminder in Microsoft Teams

00:00:27

to start your virtual commute a few

00:00:29

minutes before the end of the day.

00:00:32

This virtual commute is particularly

00:00:33

important if you work from home,

00:00:35

serving as a ritual to establish a clearer

00:00:38

boundary between your work and personal life.

00:00:02

Um dos primeiros passos ao iniciar

00:00:04

com o Microsoft Insights é para

00:00:06

introduza o seu horário de trabalho e defina um

00:00:08

Hora do lembrete para sua aprovação.

00:00:10

Para fazer isso, vá para as configurações do aplicativo

00:00:13

e, em seguida, para o menu Semana de Trabalho.

00:00:16

Aqui você insere o seu trabalho

00:00:18

dias e suas respetivas horas.

00:00:22

Em seguida, use o menu Virtual Commute para

00:00:24

agendar um lembrete no Microsoft Teams

00:00:27

para iniciar o seu trajeto virtual alguns

00:00:29

minutos antes do final do dia.

00:00:32

Esta deslocação virtual é particularmente

00:00:33

importante se trabalha a partir de casa,

00:00:35

servindo como um ritual para estabelecer uma

00:00:38

fronteira entre o trabalho e a vida pessoal.

00:00:02

واحدة من الخطوات الأولى عند البدء

00:00:04

مع مايكروسوفت إنسايتس هو

00:00:06

أدخل ساعات العمل الخاصة بك وقم بتعيين ملف

00:00:08

وقت التذكير لتسجيل الخروج.

00:00:10

للقيام بذلك ، انتقل إلى إعدادات التطبيق

00:00:13

ثم إلى قائمة أسبوع العمل.

00:00:16

هنا تقوم بإدخال عملك

00:00:18

الأيام وساعات كل منها.

00:00:22

بعد ذلك ، استخدم قائمة التنقل الظاهري ل

00:00:24

جدولة تذكير في Microsoft Teams

00:00:27

لبدء تنقلاتك الافتراضية بضعة

00:00:29

قبل دقائق من نهاية اليوم.

00:00:32

هذا التنقل الافتراضي هو على وجه الخصوص

00:00:33

مهم إذا كنت تعمل من المنزل ،

00:00:35

بمثابة طقوس لإنشاء أوضح

00:00:38

الحدود بين عملك وحياتك الشخصية.

00:00:02

Einer der ersten Schritte beim Start

00:00:04

mit Microsoft Insights ist es,

00:00:06

Geben Sie Ihre Arbeitszeiten ein und setzen Sie ein

00:00:08

Erinnerungszeit für Ihre Abmeldung.

00:00:10

Gehen Sie dazu in die App-Einstellungen

00:00:13

und dann zum Menü Arbeitswoche.

00:00:16

Hier geben Sie Ihre Arbeitsdaten ein

00:00:18

Tage und ihre jeweiligen Stunden.

00:00:22

Verwenden Sie als Nächstes das Menü "Virtuelles Pendeln", um

00:00:24

Planen einer Erinnerung in Microsoft Teams

00:00:27

Um Ihr virtuelles Pendeln zu beginnen,

00:00:29

Minuten vor dem Ende des Tages.

00:00:32

Dieses virtuelle Pendeln ist besonders

00:00:33

wichtig, wenn Sie von zu Hause aus arbeiten,

00:00:35

als Ritual dienen, um eine klarere

00:00:38

Grenze zwischen Arbeit und Privatleben.

00:00:02

Uno de los primeros pasos a la hora de empezar

00:00:04

con Microsoft Insights es

00:00:06

Introduzca sus horas de trabajo y establezca un

00:00:08

Hora de recordatorio para su despedida.

00:00:10

Para hacer esto, vaya a la configuración de la aplicación

00:00:13

y luego al menú Semana laboral.

00:00:16

Aquí ingresa su trabajo

00:00:18

días y sus respectivos horarios.

00:00:22

A continuación, utilice el menú Virtual Commute para

00:00:24

programar un recordatorio en Microsoft Teams

00:00:27

Para comenzar su viaje virtual, algunos

00:00:29

minutos antes de que finalice el día.

00:00:32

Este viaje virtual es particularmente

00:00:33

importante si trabajas desde casa,

00:00:35

sirviendo como un ritual para establecer una

00:00:38

límite entre su trabajo y su vida personal.

00:00:02

L’une des premières étapes lors de la mise en route

00:00:04

avec Microsoft Insights, c’est

00:00:06

Saisissez vos heures de travail et définissez un

00:00:08

Heure de rappel pour votre signature.

00:00:10

Pour ce faire, rendez-vous dans les paramètres de l’application

00:00:13

puis dans le menu Semaine de travail.

00:00:16

Ici, vous entrez votre travail

00:00:18

jours et leurs heures respectives.

00:00:22

Ensuite, utilisez le menu Virtual Commute pour

00:00:24

planifier un rappel dans Microsoft Teams

00:00:27

Pour commencer votre trajet virtuel quelques

00:00:29

minutes avant la fin de la journée.

00:00:32

Ce trajet virtuel est particulièrement

00:00:33

important si vous travaillez à domicile,

00:00:35

servant de rituel pour établir une

00:00:38

frontière entre votre travail et votre vie personnelle.

00:00:02

शुरू करते समय पहले चरणों में से एक

00:00:04

Microsoft इनसाइट्स के साथ है

00:00:06

अपने काम के घंटे इनपुट करें और एक सेट करें

00:00:08

आपके साइन ऑफ के लिए अनुस्मारक समय।

00:00:10

ऐसा करने के लिए, ऐप सेटिंग्स में जाएं

00:00:13

और फिर कार्य सप्ताह मेनू में।

00:00:16

यहां आप अपने काम को इनपुट करते हैं

00:00:18

दिन और उनके संबंधित घंटे।

00:00:22

इसके बाद, वर्चुअल कम्यूट मेनू का उपयोग करें

00:00:24

Microsoft Teams में रिमाइंडर शेड्यूल करें

00:00:27

अपना वर्चुअल कम्यूट कुछ शुरू करने के लिए

00:00:29

दिन खत्म होने से कुछ मिनट पहले।

00:00:32

यह आभासी आवागमन विशेष रूप से है

00:00:33

महत्वपूर्ण है अगर आप घर से काम करते हैं,

00:00:35

एक स्पष्ट स्थापित करने के लिए एक अनुष्ठान के रूप में सेवा करना

00:00:38

आपके काम और निजी जीवन के बीच की सीमा।

00:00:02

Salah satu langkah pertama saat memulai

00:00:04

dengan Microsoft Insights adalah untuk

00:00:06

Masukkan jam kerja Anda dan atur

00:00:08

Waktu pengingat untuk tanda tangan Anda.

00:00:10

Untuk melakukan ini, buka pengaturan aplikasi

00:00:13

lalu ke menu Minggu Kerja.

00:00:16

Di sini Anda memasukkan pekerjaan Anda

00:00:18

hari dan jam masing-masing.

00:00:22

Selanjutnya, gunakan menu Virtual Commute untuk

00:00:24

menjadwalkan pengingat di Microsoft Teams

00:00:27

Untuk memulai perjalanan virtual Anda beberapa

00:00:29

menit sebelum penghujung hari.

00:00:32

Perjalanan virtual ini khususnya

00:00:33

penting jika Anda bekerja dari rumah,

00:00:35

berfungsi sebagai ritual untuk membangun yang lebih jelas

00:00:38

batas antara pekerjaan dan kehidupan pribadi Anda.

00:00:02

Uno dei primi passi per iniziare

00:00:04

con Microsoft Insights è quello di

00:00:06

Inserisci il tuo orario di lavoro e imposta un

00:00:08

Tempo di promemoria per la tua firma.

00:00:10

Per fare ciò, vai alle impostazioni dell'app

00:00:13

e poi al menu Settimana lavorativa.

00:00:16

Qui inserisci il tuo lavoro

00:00:18

giorni e i rispettivi orari.

00:00:22

Quindi, usa il menu Pendolarismo virtuale per

00:00:24

pianificare un promemoria in Microsoft Teams

00:00:27

Per iniziare il tuo tragitto casa-lavoro virtuale

00:00:29

minuti prima della fine della giornata.

00:00:32

Questo pendolarismo virtuale è particolarmente

00:00:33

importante se lavori da casa,

00:00:35

che funge da rituale per stabilire un

00:00:38

confine tra il tuo lavoro e la tua vita personale.

00:00:02

開始時の最初のステップの 1 つ

00:00:04

Microsoft Insights を使用すると、次のようになります

00:00:06

勤務時間を入力し、

00:00:08

サインオフのリマインダー時間。

00:00:10

これを行うには、アプリの設定に移動します

00:00:13

次に、稼働日メニューに移動します。

00:00:16

ここでは、作業内容を入力します

00:00:18

日とそれぞれの時間。

00:00:22

次に、仮想通勤メニューを使用して、

00:00:24

Microsoft Teams でアラームをスケジュールする

00:00:27

仮想通勤を数回開始するには、

00:00:29

一日の終わりの数分前。

00:00:32

この仮想通勤は特に

00:00:33

自宅で仕事をする場合は、

00:00:35

よりクリアなものを確立するための儀式として役立つ

00:00:38

仕事とプライベートの境界。

00:00:02

Jednym z pierwszych kroków na początku

00:00:04

z usługą Microsoft Insights jest

00:00:06

Wprowadź swoje godziny pracy i ustaw

00:00:08

czas przypomnienia o wylogowaniu.

00:00:10

Aby to zrobić, przejdź do ustawień aplikacji

00:00:13

, a następnie do menu Tydzień roboczy.

00:00:16

Tutaj wprowadzasz swoją pracę

00:00:18

dni i odpowiadających im godzin.

00:00:22

Następnie użyj menu Wirtualne dojazdy, aby

00:00:24

zaplanuj przypomnienie w Microsoft Teams

00:00:27

Aby rozpocząć wirtualny dojazd do pracy, kilka

00:00:29

minut przed końcem dnia.

00:00:32

Ten wirtualny dojazd do pracy jest szczególnie

00:00:33

ważne, jeśli pracujesz z domu,

00:00:35

służąc jako rytuał mający na celu ustanowienie jaśniejszego

00:00:38

granica między pracą a życiem osobistym.

00:00:02

Um dos primeiros passos ao iniciar

00:00:04

com o Microsoft Insights é

00:00:06

insira seu horário de trabalho e defina um

00:00:08

Hora do lembrete para sua aprovação.

00:00:10

Para fazer isso, acesse as configurações do aplicativo

00:00:13

e, em seguida, para o menu Semana de Trabalho.

00:00:16

Aqui você insere o seu trabalho

00:00:18

dias e seus respectivos horários.

00:00:22

Em seguida, use o menu Deslocamento Virtual para

00:00:24

agendar um lembrete no Microsoft Teams

00:00:27

para iniciar seu trajeto virtual alguns

00:00:29

minutos antes do final do dia.

00:00:32

Este deslocamento virtual é particularmente

00:00:33

importante se você trabalha em casa,

00:00:35

servindo como um ritual para estabelecer um

00:00:38

fronteira entre o trabalho e a vida pessoal.

00:00:02

Один из первых шагов при старте

00:00:04

с помощью Microsoft Insights — это

00:00:06

Введите свои рабочие часы и установите

00:00:08

Время напоминания о выходе.

00:00:10

Для этого зайдите в настройки приложения

00:00:13

а затем в меню «Рабочая неделя».

00:00:16

Здесь вы вводите свою работу

00:00:18

дней и соответствующих им часов.

00:00:22

Затем используйте меню Virtual Commute, чтобы

00:00:24

запланировать напоминание в Microsoft Teams

00:00:27

Чтобы начать свою виртуальную поездку на работу, несколько

00:00:29

минут до конца дня.

00:00:32

Эта виртуальная поездка на работу особенно

00:00:33

важно, если вы работаете из дома,

00:00:35

служа ритуалом для установления более ясного

00:00:38

граница между работой и личной жизнью.

00:00:02

Başlarken ilk adımlardan biri

00:00:04

Microsoft Insights ile

00:00:06

Çalışma saatlerinizi girin ve bir

00:00:08

Oturumu kapatmanız için anımsatıcı zamanı.

00:00:10

Bunu yapmak için uygulama ayarlarına gidin

00:00:13

ve ardından Çalışma Haftası menüsüne.

00:00:16

Buraya çalışmanızı girersiniz

00:00:18

günler ve ilgili saatleri.

00:00:22

Ardından, Sanal İşe Gidip Gelme menüsünü kullanarak

00:00:24

Microsoft Teams'de anımsatıcı zamanlama

00:00:27

sanal işe gidip gelmeye başlamak için birkaç

00:00:29

Günün bitimine dakikalar kala.

00:00:32

Bu sanal işe gidip gelme özellikle

00:00:33

Evden çalışıyorsanız önemli,

00:00:35

daha net bir şekilde oluşturmak için bir ritüel olarak hizmet etmek

00:00:38

işiniz ve kişisel yaşamınız arasındaki sınır.

00:00:02

Một trong những bước đầu tiên khi bắt đầu

00:00:04

với Microsoft Insights là

00:00:06

Nhập giờ làm việc của bạn và đặt

00:00:08

Thời gian nhắc nhở để bạn đăng xuất.

00:00:10

Để thực hiện việc này, hãy chuyển đến cài đặt ứng dụng

00:00:13

và sau đó đến menu Tuần làm việc.

00:00:16

Ở đây bạn nhập công việc của bạn

00:00:18

ngày và giờ tương ứng của họ.

00:00:22

Tiếp theo, sử dụng menu Virtual Commute để

00:00:24

lên lịch nhắc nhở trong Microsoft Teams

00:00:27

để bắt đầu đi làm ảo của bạn một vài

00:00:29

phút trước khi kết thúc ngày.

00:00:32

Tuyến đường đi làm ảo này đặc biệt

00:00:33

quan trọng nếu bạn làm việc tại nhà,

00:00:35

phục vụ như một nghi lễ để thiết lập một rõ ràng hơn

00:00:38

ranh giới giữa công việc và cuộc sống cá nhân của bạn.

00:00:02

開始的第一步之一

00:00:04

使用 Microsoft Insights 是

00:00:06

輸入您的工作時間並設置

00:00:08

提醒您簽字的時間。

00:00:10

為此，請轉到應用設置

00:00:13

，然後轉到“工作周”功能表。

00:00:16

在這裡，你輸入你的工作

00:00:18

天及其各自的時間。

00:00:22

接下來，使用“虛擬通勤”功能表來

00:00:24

在 Microsoft Teams 中安排提醒

00:00:27

開始您的虛擬通勤

00:00:29

在一天結束前幾分鐘。

00:00:32

這種虛擬通勤尤其如此

00:00:33

如果您在家工作，請務必瞭解，

00:00:35

作為一種儀式，建立一個更清晰的

00:00:38

工作和個人生活之間的界限。

Viva Insights - Setting your working hours Tutorial

RELATED COURSES This tutorial is part of the following courses

Video Training Microsoft Viva Insights - Improving your well-being at work